4 tipy, ktoré vám pomôžu zlepšiť vaše výkony v posilňovni

Chcete byť silnejší, vyhýbať sa zbytočným športovým zraneniam alebo zvýšiť efektivitu svojho tréningu? Riešenie je jednoduché, musíte sa naučiť správne cvičiť. Ľudia robia často pri cvičení v posilňovni mnoho...

Pociťujete jesennú únavu? Zbavte sa jej!

Jeseň a zima sú už nezadržateľne tu, čo znamená len jedno – opäť je tu obdobie únavy, ničnerobenia a rozmýšľania nad letom. Ak si však chcete jeseň...

Dormeo matrace vs. Klasické matrace

Zlý spánok má často za následok mnoho nepríjemných faktorov, ktoré nás ovplyvňujú. Ak sme totižto unavení, sme nervózni, nevieme sa sústrediť a celý deň sme akoby v...

Na čo si dať pozor po laserovej operácii očí?

Dostupnosť operácie očí na odstránenie dioptrií môže vyvolávať dojem, že týmto zákrokom sa všetko končí. Predsa však len ide o zásah do ľudského organizmu, takže by ste...

Prípravok na ženskú krásu? Toto musíte vyskúšať!

Myslíte si, že zázračné prípravky, ktoré by vás spravili krajšou, sú len v rozprávkach? Vedzte, že existujú aj v reálnom svete, dokonca sú dostupné pre každú ženu!...

5 najrozšírenejších mýtov o spánku

Na téma spánok sa vedú nekonečné diskusie a neustále sa objavujú nové odporúčania. Už ste sa do spletitej siete informácií zamotali? Pomôžeme vám dostať sa z nej...

Očné problémy dokážu poriadne potrápiť

  Vďaka zraku vnímame až osemdesiat percent podnetov z okolia. A preto je nutné starať sa o oči, najmä po štyridsiatke, kedy riziko niektorých ochorení rastie. Na čo...

Nespokojní so svojim nosom? Hor sa na plastiku!

Aj vy dlhé roky lamentujete nad tým, aký nepekný tvar má váš nos? Narúša krivý nos váš vzhľad, cítite sa vďaka nemu neatraktívny? Žiadny problém, moderná plastika...

Tu sú základné rady, ako bojovať so syndrómom suchého oka

Syndróm suchého oka je v súčasnosti veľmi častým ochorením, ktoré postihuje až 20 % populácie a ide o najčastejšiu očnú poruchu v oftalmologickej praxi. Postihuje až 9-krát...

Trápi vás zahmlené či rozmazané videnie? Riešením môže byť operácia šedého zákalu

Máte okolo päťdesiatky a zhoršuje sa vám videnie? Takúto situáciu nezanedbávajte. Za zahmleným a rozmazaným videním môže totiž stáť nepríjemný šedý zákal. Čo je to šedý zákal? Šedý zákal...

Block title

Block title

Block title