Káva pred cvičením

Ešte ste to nepočuli? Alebo Vám to všetci známi vyvracajú? Najvyšší čas nechať sa viesť vlastnou skúsenosťou. Káva je vynikajúcim drinkom pred chudnutím i každodenným cvičením. K tomuto názoru sa prikláňa...

Za rok schudla 50 kíl

Rebeka bojovala so svojou váhou od detstva. Keď doštudovala, bola odhodlaná urobiť zmenu. Rebeka Cirillo, 21, Corrimal "Bola som zúfalá, keď som počula svojich priateľov zhovárať sa o našej oslave..." „Už...

Nepremárnite leto leňošením

Či už patríte k mladej generácií, ktorú si podmanila počítačová technológia, alebo k tým skôr narodeným, ktorým sa nechce od televízie, nemali by ste podceňovať silu pohybu. Človek je...

Potíte sa?

Uznajte, že so zvyšujúcimi sa vonkajšími teplotami sa viac potíme. Veľká väčšina z nás. A kto to niekedy zažil, dá mi za pravdu, že stretnúť v lete...

ZŤP po úraze – na aké pomôcky majú nárok?

Rovnosť príležitostí by nemala byť výsadou, ale právom. Okolnosti či osud to však niekedy zariadi tak, že nie všetci sú na rovnakej štartovacej čiare. Vykompenzovať dôsledky nepredvídateľnej...
Zubná hygiena zabraňuje infarktu.

Zubná hygiena zabraňuje infarktu.

Pravidelná starostlivosť o zuby v domácom prostredí je základom, na ktorý by mala naväzovať profesionálna dentálna hygiena v zubnej ambulancii. Dentálna hygiena pomáha predchádzať mnohým zdravotným problémom ako...

Chĺpky: ako vyhrať boj?

Určite sa mnohé z Vás počas príchodu horúcich dní zamýšľajú aj nad problémom, ktorý treba počas leta neustále riešiť - dorastanie chĺpkov. Ako si s nimi poradiť čo najľahšie, aby...

Na čo si dať pozor po laserovej operácii očí?

Dostupnosť operácie očí na odstránenie dioptrií môže vyvolávať dojem, že týmto zákrokom sa všetko končí. Predsa však len ide o zásah do ľudského organizmu, takže by ste...

Prečo je dentálna hygiena u detí dôležitá?

Možno si hovoríte, že dentálna hygiena u detí nemôže byť taká dôležitá. Veď ešte ani nemajú trvalý chrup a kým im začne rásť, prejde ešte veľa času. Opak je...

Buďte bližšie k prírode

V betónovej džungli a v zajatí moderných technológií, často zabúdame na pobyt v prírode. Stres tak zažívame na každom kroku, no s jeho odbúraním si už tak...

Block title

Block title

Block title